शकरकंद आलू गन्ना गेहूँ चावल बाजरा मक्का आम पपीता तरबूज कार्बोहाइड्रेट फल, अनाज, सब्जियों और दूध उत्पादों में पाए जाने वाले शर्करा, स्टार्च और फाइबर हैं। कार्बोहाइड्रेट दोनों तरह के खाद्य पदार्थ जो की स्वास्थ्य के लिए अच्छे है और ...
